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衛健委提醒:過節需有節 健康最重要

時間:2019年12月26日信息來源:《經濟》雜志、經濟網 【字體:

 冬春季是流感等一些傳染病的高發季節。尤其是在元旦、春節到來之際,人群的大規模流動使輸入性傳染病傳播風險更為增大,為此要進一步加強冬季及兩節期間傳染病防控工作。12月26日,國家衛生健康委進行例行新聞發布會,介紹冬春季常見病預防和節日期間健康提示的有關情況。
 
  國家衛生健康委疾控局副局長王斌表示,根據最新監測,目前我國部分省份開始進入流感流行季節,今年主要以甲型(H3N2)和乙型維多利亞系(Victoria)為主。諾如病毒導致的感染性腹瀉聚集性疫情有所增加,與往年同期基本持平。專家研判認為,未來隨著學校和托幼機構放寒假,流感和感染性腹瀉等聚集性疫情將逐漸減少。總的來看,目前我國傳染病疫情形勢總體平穩。
 
  “呼吸道傳染病是人體感染病毒、細菌、支原體、衣原體等病原而引起的,以呼吸道癥狀為主的一類疾病。”李中杰對冬春季常見傳染病預防有關知識進行介紹,他提到,預防傳染病最有效、最經濟的方式是接種疫苗。通過接種流感疫苗可以有效減少感染、發病和重癥發生的風險。除此之外,在日常生活中保持良好的個人衛生習慣也是預防呼吸道傳染病的重要手段,可很大程度減少冬春季常見傳染病的發生。
 
  隨著元旦、春節到來,腦血管疾病、心臟病、糖尿病等慢性病急性發作的預防也應當引起高度關注。作為一名急診大夫,海南醫學院黨委書記、中華醫學會急診醫學分會候任主委呂傳柱向大家介紹一些當季急診常見病的發病風險,以及相關急救處置方面的知識。對于“老人跌倒要不要扶”這一熱點話題,呂傳柱表示,發生跌倒時,如果老人自己有意識,建議先不要急于自行站起,以免造成二次損傷。首先應保持冷靜,查看是否受傷,同時大聲呼救。旁人也就是第一目擊者,不要急于將老人挪動或扶起,應該判斷老人意識是否清醒,查看傷情后再進行恰當處理,如果不確定就撥打120急救電話。呂傳柱談道,“我們倡導每個人是自己健康第一責任人,節日期間要合理膳食、規律作息、適量運動、控煙限酒,避免過度勞累和情緒激動。”
 
  中國疾控中心慢病與老齡健康處處長馬吉祥介紹季節變化和節日密切相關的慢性病防控知識。他表示,冬春季氣溫低,溫度下降一般會使血壓在幾小時到幾天內出現不同程度的增高,而寒冷造成的這種血壓大幅波動是冬季誘發卒中等心腦血管疾病的主要原因。研究發現,當一周的平均氣溫低于8.5℃時,人群的腦卒中的發病率開始上升,并隨著溫度的降低而持續升高。低溫對沒有患過腦卒中的女性或65歲以上人群的影響更大。因此,冬季積極采取保暖防寒措施可有效預防卒中等心腦血管疾病的發病,尤其是老年人和女性要更加注意保暖。這樣就能做到防患于未然。 那么,除了季節因素以外生活方式及心理失衡等也是導致高血壓、糖尿病等慢性病患者發生心梗、腦卒中等的誘發因素。馬吉祥提醒,節日臨近,節日期間要避免大魚大肉等飲食方式、熬夜打牌等作息模式和因聚會等產生互相攀比造成心態失衡等情況。
 
  冬季天氣寒冷、多雨多雪,地面濕滑增加老年人跌倒的風險;節假日走親訪友、外出旅行,往往忽視對兒童的特殊照護而發生兒童意外事件;寒冷天氣下長距離駕車返鄉過年容易出現道路交通安全事故。這些意外傷害的預防應該成為公眾節日期間要關注的問題。中國疾控中心慢病中心傷害防控與心理健康室主任、研究員段蕾蕾倡議,希望大家更多的了解傷害預防的科普知識,平安健康度個假。
 
  據了解,國家衛生健康委疾控局堅持“預防為主、防治結合”的工作方針,將心腦血管疾病、糖尿病等慢性病防控納入健康中國行動整體推進,廣泛宣傳健康生活方式,規范慢性病健康管理,積極落實早篩早診早治。國家衛生健康委按照黨中央、國務院的要求,重點開展了以下工作:一是提早安排部署。二是加強監測。三是密切部門協作。五是做好醫療救治。六是加強公眾宣傳。
(作者:李雪嬌 )
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